chora na raka blog

Rak trzustki pozostaje jednym z najniebezpieczniejszych nowotworów na świecie. Choroba długo rozwija się po cichu, bezobjawowo, a subtelne sygnały ostrzegawcze nie robią na pacjentach dużego wrażenia. Zmęczenie, ból pleców czy zmiana koloru moczu lub stolca bywają długo bagatelizowane, a za złe samopoczucie winę zrzucamy na przepracowanie i stres. Jest jeszcze jeden wczesny Chora na raka Kinga w nowych odcinkach "Pierwszej miłości" od marca dość szybko zrozumie, że potrzebuje wsparcia Janka oraz przyjaciółek. Bo inaczej nie wygra walki z ciężką chorobą. Mężczyźni i kobiety chore na raka są bardzo kompatybilne, ponieważ mają wiele cech osobowości. Ryby i rak są znakami wodnymi, co oznacza, że osoby urodzone pod tymi znakami są wrażliwe, intuicyjne i zorientowane na rodzinę. Pragną również wysokiego poziomu uwagi i mają silną chemię fizyczną. Wykorzystała media społecznościowe dla uwiarygodnienia swojej choroby. Według prokuratury 27-letnia Lucy Wieland udawała chorą na raka, żeby się wzbogacić - informuje ABC News. Zebrała prawie 55 tys. dolarów, czyli ponad 145 tys. zł. Założyła bloga o walce z rakiem jajnika, a w portalach społecznościowych publikowała zdjęcia Przede wszystkim sprawdzili kwestię nowotworów. Nie od dziś wiadomo, że jednym z objawów rozwijającego się raka jest chudnięcie bez wyraźnego powodu. Dalsza część tekstu pod wideo. Badanie wykazało, że utrata wagi o więcej niż 10 proc. u mężczyzn wiąże się z ryzykiem śmierci z powodu nowotworów większym o 3,49 razy. nonton drama china sunshine of my life sub indo. Zmarła Paulina Pruska, autorka bloga "Paula i Pan Śmieciuch" Napis "fuck rak" niczym życiowe motto Paulina nosiła na koszulce. Dziewczyna z Żoliborza, jak o sobie pisała, kilka lat walczyła z Panem Śmieciuchem, który... 1 września 2011, 12:46 Toruń. Nie żyje Nina Busk. Toruńska gwiazda programów telewizyjnych miała 65 lat W sobotę nad ranem dotarła do nas bardzo smutna informacja. W jednym z toruńskich szpitali zmarła Nina Busk, gwiazda Sanatorium Miłości TVP. 18 lipca 2022, 8:14 Suplementy diety nie zmniejszają ryzyka chorób. Wręcz przeciwnie, mogą je zwiększać! Łyka je już 2 na 3 Polaków. Sprawdź, czym to grozi Polacy łykają suplementy diety na potęgę. Sięga po nie 2/3 dorosłych osób, a najczęściej są to preparaty witaminowo-mineralne. Niestety, preparaty te (oraz... 13 lipca 2022, 13:41 Ta dieta chroni przed chorobami cywilizacyjnymi! Sprawdź, co jeść, by zmniejszyć zagrożenie cukrzycą, miażdżycą, nadciśnieniem i rakiem Zdrowa dieta to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia. Odpowiedni skład jadłospisu pozwala w sprawdzony sposób zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób... 5 lipca 2022, 13:42 Zmarł ks. Jerzy Sepioł. Przez lata był proboszczem w Skalniku, a pochodził z Harklowej Nie żyje ks. kanonik Jerzy Sepioł. 59-letni proboszcz parafii pw. św. Jacka w Będziemyślu koło Sędziszowa Małopolskiego odszedł wczoraj, 1 lipca. Pochodził z... 2 lipca 2022, 12:09 Słodzenie kawy i herbaty niebezpieczne dla zdrowia? Ryzyko raka wątroby zwiększają nie tylko napoje gazowane. Lepiej odstaw cukier Regularne picie jednej szklanki słodzonego napoju dziennie, np. kawy, herbaty lub napoju gazowanego, zwiększa ryzyko zachorowania na raka wątroby nawet o 78... 21 czerwca 2022, 14:04 Nie żyje Florian Wiśniowski. 101-latek z Łężyn był żołnierzem generała Maczka Smutna informacja napłynęła z Łężyn. Zmarł Florian Wiśniowski, 101-letni mieszkaniec tej miejscowości, który podczas II wojny światowej był żołnierzem polskiej... 9 czerwca 2022, 17:27 Takie objawy mogą świadczyć o śmiertelnym nowotworze. Oto najważniejsze sygnały raka - uważają specjaliści Niemal połowę wszystkich zgonów na świecie powodują zaledwie dwie przyczyny – choroby sercowo-naczyniowe oraz nowotwory złośliwe. Rośnie liczba zachorowań na... 9 czerwca 2022, 13:14 Jakie są pierwsze objawy raka gardła? Można łatwo pomylić je z infekcją bakteryjną, świnką lub anginą. Na co zwrócić szczególną uwagę? Rak gardła to schorzenie, na które najczęściej zapadają osoby po 50. roku życia. Wśród czynników ryzyka rozwoju tego nowotworu wymienia się przede wszystkim... 3 czerwca 2022, 14:13 7. Bytowski Marsz Różowej Wstążeczki pod honorowym patronatem dr Anny Sinkiewicz Różowe baloniki poleciały w niebo. 7. Bytowski Marsz Różowej Wstążeczki pod honorowym patronatem dr Anny Sinkiewicz przeszedł ulicami miasta. 30 maja 2022, 13:44 Dramat za miedzą. 14-latek wszedł na słup średniego napięcia i zmarł po porażeniu prądem Nie żyje chłopiec, który wspiął się dziś w Krośnie na słup średniego napięcia i został porażony prądem. Miał zaledwie 14 lat, mieszkał w sąsiadującej z powiatem... 25 maja 2022, 18:00 Jak chronić się przed nowotworem? Niezbędne są trzy elementy. Połączenie tych działań zmniejsza ryzyko zachorowania na raka o 61 procent! Czy właściwa dieta i odpowiednia dawka ruchu mogą chronić przed zachorowaniem na raka? Badanie przeprowadzone na ponad 2 tysiącach europejskich seniorów... 25 maja 2022, 14:46 Niebezpieczne tusze do tatuaży i makijażu permanentnego. Uważaj szczególnie na ten kolor! Nowotwór, oparzenia, problem z poceniem. Naukowcy wyliczają dlaczego powinieneś dwa razy zastanowić się zanim zapiszesz się na wykonanie tatuażu. 24 maja 2022, 12:12 Festiwal Wdzięczności w chorzowskim skansenie. Pogotowie przekazało karetki, które pojadą na Ukrainę. ZDJĘCIA W niedzielę 22 maja w Parku Śląskim w skansenie odbył się "Festiwal Wdzięczności". Wydarzenie zoraganizowała Fundacja Onkologiczna Rakiety 23 maja 2022, 16:11 Nie żyje Maria Pańczyk-Pozdziej. Była nauczycielka, dziennikarka oraz polityk zmarła w wieku 79 lat W czwartek 12 maja odeszła Maria Pańczyk-Pozdziej - nauczycielka, Senator RP czterech kadencji, wicemarszałek Senatu, dziennikarka Radia Katowice. Była... 13 maja 2022, 11:50 Nowotwory. Czy za imprezowanie za młodu zapłacimy rachunek po latach? O tym, że alkohol wpływa na rozwój nowotworów wiadomo od dawna. Naukowcy z Australii postanowili przyjrzeć czy za imprezowanie za młodu zapłacimy rachunek po... 10 maja 2022, 9:06 To zwiększa ryzyko zachorowania na raka. W tych sytuacjach musisz uważać! Rozmaite instytucje zajmujące się kwestią zdrowia często poruszają temat czynników kancerogennych. Mowa tu o tym, co wpływa na zwiększenie prawdopodobieństwa,... 7 maja 2022, 9:58 Tych właściwości czosnku możesz nie znać! Pomaga nie tylko na przeziębienie i katar. Sprawdź, jak jeść czosnek i kiedy surowy jest szkodliwy Czosnek to nie tylko naturalny antybiotyk, który poprawia odporność dzięki różnorodnym składnikom. Warto stosować tę aromatyczną przyprawę nie tylko do walki z... 19 kwietnia 2022, 11:03 Czy chrzan jest zdrowy? Sprawdź jego właściwości i dowiedz się, jak zrobić chrzan kulinarny. Jak stosować korzeń i liście chrzanu w kuchni? Chrzan to popularny dodatek do potraw, który najczęściej spożywamy po starciu w postaci sosów. Korzeń chrzanu pospolitego, jak również jego liście, to jednak... 11 kwietnia 2022, 14:57 Nie żyje piłkarz GLKS Liwocz Brzyska. Karol miał tylko 25 lat... Powiat jasielski obiegła dziś po południu smutna informacja o śmierci Karola Rakoczego. Młody piłkarz GLKS Liwocz Brzyska przegrał walkę z ciężką chorobą. 9 kwietnia 2022, 13:23 Czy cukier powoduje raka? Sprawdź, co na ten temat mówi nauka! Czy cukier ma działanie rakotwórcze? Na tak postawione pytanie musimy odpowiedzieć przecząco, z drugiej jednak strony związek wysokocukrowej diety z rozwojem... 5 kwietnia 2022, 15:40 Złotówki na wagę życia. Pomóżmy panu Pawłowi z Bornego Sulinowa wygrać z rakiem Pan Paweł z Bornego Sulinowa walczy z rakiem. Walka jest ciężka, nierówna ale możemy mu pomoc ją wygrać. 5 kwietnia 2022, 8:31 Najlepsza dieta dla chorych na rakaZawartość strony1 Najlepsza dieta dla chorych na Zapisz Się Na Ciekawy Newsletter!2 Co powinny jeść osoby chore na raka?3 Jaki owoc zabija komórki rakowe?4 Czego nie wolno jeść w chorobie nowotworowej?5 Jak wzmocnić organizm w chorobie nowotworowej?6 Jakie białko dla chorych na raka?7 Podsumowanie wpisu: Dieta dla chorych na rakaW Polsce każdego roku umierają tysiące osób na choroby nowotworowe. Ostatnie lata zbierają jeszcze większe żniwa, które są spowodowane występującą obecnie pandemią Covid i problemami z dostępem do występującą chorobą nowotworową jest rak piersi, który dotyczy aż 25% problemem jest również rak płuc, który jest następny na tego powodu konieczne są regularne badania, które pozwolą możliwie szybko wykryć chorobę. Lekarze mogą wówczas błyskawicznie podjąć leczenie, a my będziemy mieli większe szanse w pokonaniu choroby nowotworowej może również pomóc odpowiednia dieta. Niektóre produkty są szczególnie polecane podczas przebiegu choroby i mogą przyczynić się do jej pokonania. Istotne będzie także wyrzucenie niektórych produktów, które mogą nam jednocześnie Się Na Ciekawy Newsletter! Darmowe Wiadomości o Zdrowiu, Treningu, Suplementacji i Diecie na Twoją Skrzynkę Email!Co powinny jeść osoby chore na raka?Dieta dla chorych na raka powinna być bogata w tłuszcze. Chude mięso dostarczy nam potrzebną energię do walki z nowotworem. Ważna jest tutaj jakość mięsa, które będziemy przyrządzać w swojej kuchni. Jeśli mamy w swojej okolicy sprawdzony sklep mięsny, to właśnie tam powinniśmy się dostępne w supermarketach często posiada liczne dodatki, które zwiększają wagę takiego produktu. Dodatkowo w mięsie możemy trafić na azotany, które przyczyniają się do powstania chorób nowotworowych. Niepolecane jest tutaj mięso peklowane, które ma najwięcej takich diecie nie może zabraknąć białka, które jest budulcem naszych mięso. Olbrzymią ilość białka znajdziemy w jajach kurzych i przepiórczych. W kurzych żółtkach znajdziemy duży repertuar witamin z gruby B. Białko da nam z kolei energię do walki z rakiem i pobudzi organizm do produktem są ryby i owoce morza. Ryboflawina znajduje się właśnie w takim pokarmie. Najbardziej bogate ryby w ryboflawinę to łosoś, śledź i makrela. W diecie mogą się również znaleźć sardynki. Warto tutaj jednak zaznaczyć, że puszki służące do pakowania ryb mogą wydzielać do nich szkodliwe dla naszego zdrowia substancje. W puszkach znajduje się bisfenol, który przyczynia się do powstawania nowotworów w naszym organizmie. Tuńczyk, sardynki lub śledź w puszce powinien być jedynie urozmaiceniem i wskazane jest jego ograniczenie w naszej codziennej diecie owoc zabija komórki rakowe?Owoce w diecie antyrakowej są wskazane, ale musimy pamiętać o występujących w nich cukrach i węglowodanach. Jeśli jednak będziemy spożywali owoce w umiarze, to z pewnością nam one pomogą. Szczególnie dobre dla naszej diety będą zielone na uwagę zasługuje jarmuż i szpinak, które nie mają w sobie szkodliwych cukrów, a są bogate w liczne witaminy. W jarmużu znajdziemy witaminę K, B i jest tutaj również błonnik, który pomoże nam lepiej trawić pokarm i przyczyni się do lepszej pracy jelit. To właśnie w jelitach jest nasza odporność i powinniśmy o nie zdecydowanie zadbać. Jarmuż posiada liczne pierwiastki, a tym znajdziemy magnez, fosfor, potas, cynk i sole przypadku owoców dobre działanie mają jagody Goji, arbuzy, żurawina lub orzechy. Jagody Goji są naturalnymi przeciwutleniaczami. Uchronią nas przed działaniem wolnych rodników, które będą atakować nasz organizm. Jagodom Goji przypisuje się również właściwości, które z powodzeniem spowolnią procesy starzenia. Arbuzy nawodnią nasz organizm, dostarczą witamin i pozytywnie wpłyną na nasze nerki. W arbuzach dietetycy doceniają fakt, że mają one niebywale mało kalorii. Jeśli zatem myślimy o spaleniu tłuszczu, to arbuz pomoże nam w tym wyzwaniu. Czego nie wolno jeść w chorobie nowotworowej?Dieta chorych na raka nie powinna zawierać cukrów. Znajdujące się w pożywieniu cukry proste mogą być przyczyną nowotworów i pomagać im w zajęciu naszego są zgodni co do tego, że cukier jest pokarmem dla guza i może powodować jego rozrost. Cukry proste znajdują się głównie w najróżniejszych słodyczach. Niewskazane jest jedzenie cukierków, batoników lub chipsów. We wszystkich tych produktach występuje cukier prosty w olbrzymich ilościach. Szczególnie źle na naszym organizm będą działać napoje należy wymienić znane nam marki napojów gazowanych, jak Coca-cola lub Pepsi. Warto tutaj wspomnieć też, iż z pozoru zdrowe napoje owocowe również nam nie pomogą. W wielu napojach znajduje się syrop glukozowo-fruktozowy, który jest wręcz gorszy od zwykłego wzmocnić organizm w chorobie nowotworowej?Wzmocnienie swojego organizmu warto rozpocząć od zmiany swoich nawyków żywieniowych. Bezwzględnie należy ograniczyć węglowodany i zrezygnować z cukrów powinni jest potrawy tłuste, bogate w białko i potrzebne witaminy. W przypadku chorób nowotworowych jelit wskazana jest dieta lekkostrawna. W takiej diecie przeważa błonnik, który wspiera pracę naszego układu trawiennego. Dietę powinniśmy uzgodnić ze swoim lekarzem, który wskaże nam właściwy kierunek. We wzmocnieniu naszego organizmu i jego odporności pomoże też umiarkowany wysiłek spacery z pewnością przyczynią się do poprawy naszej kondycji i lepszego dotlenienia organizmu. Ważne jest tutaj jednak również to, że nie możemy przeforsować swojego organizmu. Organizm chory na raka musi mieć siłę do walki z chorobą. Dlatego należy mądrze rozdysponować naszą energię, którą pozyskamy ze zdrowego białko dla chorych na raka?Cenne dla naszego zdrowia białko najlepiej pozyskiwać z tłustych ryb oraz jajek. W przypadku ryb bogate w białko są te, które żyją w morzach i oceanach. Najbardziej bogate w białko morskie ryby to śledź, tuńczyk, makrela, łosoś, halibut i szprot. Duża biała mają w sobie również owoce bogate w biało są małże i krewetki. Wyśmienite krewetki możemy łatwo przyrządzić na patelni z czosnkiem i chili. Czosnek posiada w sobie naturalny antybiotyk, który jest pomocny w zwalczaniu infekcji. Zdrowe białko jest również w jajkach, które jednak musimy spożywać z umiarem. Dietetycy ostrzegają, że spożywanie zbyt dużej ilości jajek może z czasem powodować podwyższony wpisu: Dieta dla chorych na rakaCo myślisz o dzisiejszym wpisie? Może chcesz coś dodać od siebie? Napisz w komentarzu! chora na raka 10 paź 2011 - 03:01:30 Po atakach żalu, złości i agresji powracam do rzeczywistości. Jestem silna to jedyne zdanie, które mnie trzyma (oprócz niedowierzania). Moja babcia ma raka. Od dziś zaczyna chemię. Zamierzam się nią opiekować i w zupelności nie wiem jak. Nawet nie potrafie tego wątku rozpisać, obrać tego co tak nagle się stało w słowa. Proszę czy jest tu ktoś kto ma coś cennego do przekazania mi? To nie jest jakaś prowokacja... chora na raka 10 paź 2011 - 03:11:30 musisz być silna i przede wszystkim dać tą siłe swojej babci to jest najważniejesze cztery lata temu przezyłam prawdziwy szok gdy dowiedziałam się że najbliższa na świecie mi osoba ma raka ( moja mama) nie da sie opisać co człowiek może wtedy czuć ale wiedziałam że muszę to wziąść na barki i poprostu przejść przez to razem z nią dawać pozytywną energię broń boże nie pokazywać tego przy niej że też się boję, płakałam jak mama nie widziala, ale nigdy przy niej ..... no i przeszłyśmy przez to nie ukrywam że za każdym razem są obawy gdy mama przychodzi z badań kontrolnych ale staramy się żyć przyszłością nie tym co było..... chora na raka 10 paź 2011 - 06:54:14 obecnie mnóstwo osób zachorowuje na ten badziew...nie wiem może dlatego nie robi na mnie ta choroba większego "wrażenia" bo straciłam przez nią ciocię i przyjaciela (gdy miał zaledwie 19 lat) teraz mój ojciec jest chory i ma nowotwór złośliwy z przerzutami...owszem czasem jest ciężko ale przede wszystkim nie możesz pokazywać tej chorej osobie że dzieje się coś strasznego musisz pokazać że to choroba jak każda inna i że razem przez nią przejdziecie że da się ją zwyciężyć ,nawet jeśli się nie da...bo niestety im osoba starsza i im później jest to wykryte tym niklejsze szanse...ale nie można dać po sobie tego poznać,wiem z doświadczenia...chociaż by nie wiem jak było beznadziejnie...trzeba się uśmiechać i cały czas BYĆ SIŁĄ tej drugiej BAAARDZO POMAGA. chora na raka 10 paź 2011 - 07:00:00 moja babcia byla tez chora na raka i to dwa razy:/ moja mama tez. ja boje sie o siebie a coz ty wspieraj babcie bo ja tego nie robilam za bardzo :/ nie odwiedzialam jej jak siedziala w domu, oczywiscie zyje ale mam wyzuty sumienia :/ ale a to praca a to szkola.. chora na raka 10 paź 2011 - 07:00:51 Moja babcia miała raka piersi i została wpełni wyleczona, ja panikowałam strasznie a okazało się, że niepotrzebnie, chociaz nie miala za dobrych rokowań. głowa do góry chora na raka 10 paź 2011 - 07:02:46 u mnie w mieście jest 12-letnia dziewczynka,która właśnie jest chora na raka-potrzebna jest ogromna suma pieniędzy,dlatego są organizowane dla niej akcje,koncerty,porozwieszane kartki z numerem konta itp,ma wsparcie. a co do Ciebie,nie wiem również jak bym miała sobie z tym poradzić gdyby ktoś z rodziny.. ;< ale dawaj jej wsparcie, musi być dobrze, i ja wiem że będzie. trzymaj się! chora na raka 10 paź 2011 - 07:04:46 Moja mama miała raka. I żyje. To tak od razu na pocieszenie. Moja babcia z kolei miała raka piersi, pierś Jej wycięli, ale też żyje. Straciła włosy, przeszła chemie, to nieprzyjemne, okropne, bolesne itd. Po prostu bądź, gdy będzie trudno, a będzie bardzo trudno. Do dziś pamiętam widok łysej głowy zamiast loków. Szok na zawsze w głowie... Bądź i to jedyna rada... chora na raka 10 paź 2011 - 07:07:28 wcześnie wykryty nie jest wyrokiem, dużo zależy od wewnętrznej siły, wiary w wyzdrowienię. 5 lat temu sama dostałam wyrok a dziś jest wszystko ok Ale potrzebne jest wsparcie rodziny ale takie dyskretne, nie ociekające współczuciem. Trzymaj się Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum. Do założenia tego bloga skłoniła mnie choroba nowotworowa naszego bliskiego i wieloletniego kolegi, który leczy się tradycyjnymi metodami dostępnymi w szpitalach i odrzuca wszelkie metody alternatywne proponowane mu jako równoległe tylko nadzieję , że leczenie które wybrał , pomoże mu powrócić do ma w zanadrzu wspaniałe rzeczy, kiedy trzeba nagle ratować ludzkie życie, poskładać połamane członki. Coraz wspanialsza jest chciałabym też pokazać , że jest jeszcze druga strona medalu medycyny - naturalna, nietoksyczna, bez skutków ubocznych, która działa , czasami lepiej i silniej od powszechnie nam znanych zdaniem obie medycyny powinny działać wspólnie na rzecz zdrowia ludzkiego, a pacjent powinien mieć wybór z jakiego leczenia chce również choruję na poważną chorobę jaką jest RZS , stosuję metody naturalne i wiem na własnym przykładzie, że działają. Mówiono, że do końca życia będę musiała brać leki ( chemia-takie jak na raka tylko słabsze) . Od 3-ch lat jestem bez leków. Ale to opowieść na innego bloga, którego prowadzę tu: : zamieszczać tu historie prawdziwe osób, które pokonały raka wspomagając się naturalnymi mam prośbę do osób, które miały podobne przeżycia o nadsyłanie swoich opowieści na mój adres : e-mailNiech te historie będą drogowskazem i światełkiem w tunelu dla wszystkich, którzy szukają swojej drogi do jeszcze kilka słów zaczerpniętych od Krysi, mądrej kobiety, która przeżyła :"Radzę tylko, aby w trudnej sytuacji, np. operacja, chemia - przed podjęciem decyzji zasięgnąć opinii przynajmniej jeszcze jednego lekarza i dobrego lekarza med. naturalnej. Lekarz też człowiek i może się mylić."Życzę wszystkim podejmowania dobrych Ty , którą pigułkę wybierasz? Pilnie strzeżoną tajemnicą Władimira Putina jest nie tylko jego życie prywatne, ale też stan zdrowia. Jednak doniesienia o ciężkiej chorobie rosyjskiego przywódcy pojawiają się od lat. Spekulowano o raku trzustki, rdzenia kręgowego i krwi. Poza tym o psychozie i Parkinsonie. Ostatnio pojawiły się doniesienia o operacji, którą miał przejść Putin. W światowych mediach od lat mnożą się spekulacje o tym, na co może chorować Władimir Putin. Jednym z podejrzeń była poważna choroba kręgosłupa. Już w 2012 roku Reuters zauważał, że Władimir Putin utykał podczas publicznych wystąpień, a później odwołał wizytę w Kazachstanie. Przez pewien czas nie pojawiał się publicznie. Austriacki dziennik „Kurier” twierdził, że Putin był wtedy pod opieką jednego z wiedeńskich ortopedów. Jednak rzecznik Kremla dementował wszystkie doniesienia, przekonując, że rosyjski przywódca jest „absolutnie zdrów”, o czym miał świadczyć fakt, że „uściskiem dłoni złamałby kości”. Na początku 2014 roku pojawiły się nowe doniesienia o nowotworze rdzenia kręgowego, a kilka miesięcy później świat obiegły pogłoski, że rosyjski przywódca choruje na raka trzustki. „The New York Post” twierdził nawet, że stan Władimira Putina jest na tyle poważny, iż zostały mu tylko trzy lata życia. Choć tak daleko idąca hipoteza amerykańskiego tabloidu się nie potwierdziła, to jednak w kolejnych latach dalej mnożyły się domysły, co może dolegać Putinowi. Media donosiły, że od 2017 roku regularnie widywany przy Putinie jest otolaryngolog Aleksiej Szczegłow.

chora na raka blog